Ingrediënten
40 gr. havermout
1 tl chiazaad
160 ml melk
140 gr. FAGE Total-yoghurt
110 gr. pompoenpuree
Snufje kaneel
Snufje nootmuskaat
-
STAPPEN
- Doe de helft van de havermout, een halve theelepel chiazaad en een derde van de melk in een bak of glazen pot.
- Schep de helft van de pompoenpuree met een snufje kaneel en nootmuskaat boven op het havermoutmengsel. Voeg dan de helft van de yoghurt toe, boven op de pompoenlaag.
- Herhaal dit met de havermout, het chiazaad en de melk, met daarbovenop pompoenpuree, kaneel, nootmuskaat en dan yoghurt.
- Zet de bak of pot een nacht of minstens 5 uur in de koelkast. Geniet de volgende ochtend van je overnight oats of voeg eventueel eerst nog wat extra toppings toe.
